Specijalist za anksiozne poremećaje i ovisnosti*

Pomažem motiviranim osobama konačno se osloboditi anksioznosti, strahova, napadaja panike i pušenja BEZ kemije i godina terapije, u najkraćem mogućem roku uz punu podršku online! >REZULTATI<

11. svibnja 2023

Iskustva ljudi koji su pobijedili Anksioznost

iskustva ljudi koji su pobijedili anksioznost uspješno

Koliko ste puta čuli da se trebate i morate pomiriti sa svojom anksioznošću, i da se morate naučiti živjeti s njom ukoliko želite koliko-toliko normalno živjeti? Uvjeravam vas da to ne morate činiti, dapače. Anksioznost možete pobijediti i upravo bih zato želio s vama podijeliti nekoliko inspirativnih priča ljudi koji su uspješno pobijedili anksioznost, zahvaljujući pristupu kojeg sam razvio temeljenom na rješavanju uzroka problema.

Osjećaj anksioznosti može biti vrlo težak i neugodan. Fizički simptomi, poput bolova u trbuhu ili grudima, mogu se činiti prestrašnima, a misli koje prolaze kroz um pojedinca može ga zarobiti u začaranom krugu straha i nelagode. Međutim, treba razjasniti najprije što je uopće anksioznost.

Anksioznost je složeno psihičko stanje koje može imati različite uzroke. Neki od najčešćih su traume, strahovi, stres i loše životne navike. Traumatični događaji poput nesreća, gubitka voljene osobe ili fizičkog nasilja mogu ostaviti duboke emocionalne ožiljke i dovesti do anksioznosti. Strahovi su također vrlo čest uzrok anksioznosti, a mogu biti različite prirode, poput straha od letenja, javnog govora ili socijalne interakcije. 

Fizički simptomi anksioznosti

Fizički simptomi anksioznosti mogu biti vrlo neugodni i uznemirujući, te ih je ponekad teško povezati s anksioznošću. Osobe s anksioznim poremećajima često opisuju osjećaj nelagode u različitim dijelovima tijela, poput grudnog koša, ramena, vrata ili leđa. Osjećaju se tjeskobno i prestrašeno, a mogu se javiti i razni drugi simptomi, poput ubrzanog rada srca, drhtavice, znojenja, vrtoglavice, problema s disanjem ili kroničnih bolova u različitim djelovima tijela kojim se ne pronalazi tjelesni uzrok i slično. Ovi simptomi mogu se pojaviti u različitim situacijama, od kojih neke mogu biti vrlo neugodne ili čak opasne, kao što su vožnja, letenje ili boravak u gužvi. S anksioznošću se često povezuju bolovi ispod desnih rebara. Ovaj tip boli može se pojaviti u mnogim različitim situacijama, od kojih su neke vrlo specifične za anksiozne poremećaje, a doživljavaju se tijekom napada panike, stresnih perioda ili tijekom razdoblja povećane tjeskobe. Ovi bolovi mogu biti vrlo uznemirujući i uzrokovati dodatni stres i nelagodu.

Kako pobijediti anksioznost?

S obzirom da se anksioznost  može manifestirati na različite načine, poput opisanih fizičkih simptoma ili specifičnih strahova, važno je individualno pristupiti svakom klijentu. U svom radu imao sam čast raditi s mnogim ljudima koji su patili od anksioznosti i koji su se uspješno oslobodili tog tereta zahvaljujući naprednoj konverzacijskoj hipnoterapiji. U mom radu s klijentima razvijamo personalizirani plan koji uzima u obzir njihove specifične potrebe i ciljeve, a radimo zajedno kako bi se postigao uspjeh. Često klijentima ističem važnost razumijevanja činjenice kako anksioznost nije krivica samog pojedinca koji se s njom bori, te naglašavam kako uvijek postoji rješenje. Potrebno je pronaći uzrok anksioznosti i raditi na njemu kako bi se postigao trajni uspjeh. Kroz naprednu konverzacijsku hipnoterapiju i rekurzivno kognitivno reprocesuiranje radimo na transformiranju negativnih uvjerenja, neobrađenih emocija i misli koje uzrokuju anksioznost, te na stvaranju pozitivnih konstruktivnih misli koje promiču zdrav život i rast. Ljudi koji su se suočili s anksioznošću i pobijedili je, dokaz su da postoji način oslobođenja od ovih neugodnih osjećaja.

Iskustva ljudi koji su pobijedili anksioznost:

Ostala svjedočanstva možete pronaći javno na google osvrtima ili na početnoj stranici.

Jelena

Jedna od mojih klijentica, Jelena, imala je veliki strah od letenja. Godinama je izbjegavala putovanja zrakoplovom, a kada bi se to ipak dogodilo, bila bi preplavljena strahom i panikom. Radili smo zajedno na rješavanju uzroka njenog straha, razvijajući tehniku koja joj je pomogla da otpusti negativna uvjerenja i misli koje su je ograničavale. Nakon samo jedne sesije, uspjela je letjeti bez ikakvih problema i bez osjećaja panike.

kako pobijediti anksioznost

Ivan – anksioznost i bolovi ispod desnog rebra i vratu

Još jedan od mojih klijenata, Ivan, imao je bolove ispod desnog rebra zbog anksioznosti. Kada bi osjetio bolove ne samo ispod rebra već i u vratu kao tešku ukočenost, njegov strah i tjeskoba bi se samo pojačavali. Radili smo na rješavanju uzroka njegovih strahova, koristeći metode koje su mu pomogle da prepozna negativne misli i osjećaje koji su se skrivali iza njegovih fizičkih simptoma. Nakon samo dvije sesije, njegovi bolovi su nestali i on se osjećao puno mirnije i opuštenije.

fizički simptomi anksioznosti bol u vratu

Ana

Druga klijentica, Ana, osjećala je anksioznost i čudan osjećaj u glavi koji ju je mučio i ograničavao. Radili smo zajedno na razvoju njenog unutarnjeg mira i otpuštanju negativnih uvjerenja koja su je ograničavala. Nakon dvije sesije, anksioznost i čudan osjećaj u glavi su nestali, a Ana se osjećala osnaženo i bila je u mogućnosti kontrolirati svoje misli i osjećaje na novi način.

anksioznost fizički simptomi

Ove priče su samo neki od primjera ljudi koji su uspješno pobijedili anksioznost, iako su se ranije njihove tegobe činile nerješivim. Kada se usredotočimo na rješavanje uzroka problema, a ne samo na kontroliranje simptoma, možemo postići trajnu promjenu i oslobođenje.

Svi oni su na kraju uspjeli prevladati anksioznost i krenuti dalje u životu bez tereta straha i neizvjesnosti. Moji klijenti se osjećaju snažnije, samopouzdanije i spremniji su suočiti se sa svim izazovima koje život donosi. Zakažite besplatnu konzultaciju i saznajte kako pobijediti anksioznost, brzo i uspješno:

Konačno, želim reći da je pobjeda nad anksioznošću moguća. Mnogi ljudi su prošli kroz taj proces i uspjeli prevladati svoju anksioznost. Ako se borite s anksioznošću, nemojte se bojati potražiti pomoć i pronaći rješenje. Ja sam tu da vam pomognem i rado ću vam biti podrška u tom procesu. Jer, što može jedan, mogu i drugi! Nije li tako?


kako pobijediti depersonalizaciju i derealizaciju, disocijativni poremećaj

Autor: Timoteo Crnković je stručnjak u području emocionalnog blagostanja. U svom radu kombinira nekoliko naprednih pristupa: naprednu konverzacijsku hipnoterapiju, rekurzivno kognitivno reprocesuiranje i RTT. Emocionalno izazovno djetinjstvo omogućilo mu je razvijanje jedinstvenih darova, a poznat je po svojoj sposobnosti objašnjavanja i rješavanja često nerazumljivih zagonetki i složenosti ljudskog uma i emocionalnog svijeta. S zavidinim brojem dokazanih uspješnih priča i svjedočanstava, te više od 7 godina iskustva, on je vodeći stručnjak za trajno olakšanje korijena emocionalnih problema, uključujući anksioznost, strahove i ovisnosti. Njegovi klijenti osjećaju novu kvalitetu života, unutarnji mir i osnaženost.

Facebook
Twitter
WhatsApp